Odpovedal: igor pre Jozefa
Re: Ako spravne trenovat - fyzicka aktivita - tep
(číslo príspevku 231.937, zo dňa 27.02.2012. videné 187x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 231937:
Dakujem za odpoved. Pozriem si aj informacie na fit serveri. U mna s tym potenim asi bude problem. Ak by som mal za 10 minut dosiahnut to potenie o ktorom pisete, tak by mi vybehol pulz asi na 300. Predpokladam ale, ze to pride trenovanostou. Ja mam totiz, ako som spominal, pulz nad 120 ci 130 pri zrychlenej chodzi, ktoru striedam s poklusom. To mam ku vypoteniu mlaky este dost daleko. Tricko na chrbte ale je mokre, co mi dodava dobry pocit.