Odpovedal: Vlado
Re: Nepitie vody
(číslo príspevku 208.335, zo dňa 09.03.2010. videné 386x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 208335:
Zase sa to preháňa ako vždy. Od extrému do extrému. U mladého človeka je potreba pitia spoľahlivo regulovaná pomocou pocitu smädu. Reklama na nealkoholické nápoje ovplyvní myslenie mnohých mladých ľudí - "počúvaj svoj smäd". Sladké nápoje, alebo nápoje s obsahom kofeínu, potencujú pocit smädu. Nie je potrebné piť niečo navyše, pokiaľ mladý človek práve vytrvalostne nešportuje - alebo nepracuje napríklad pri vysokej peci - alebo v extrémne horúcom počasí. U starších ľudí tento pocit je umenšený, tam piť treba, najlepšie vopred určené množstvo tekutín. Pri detoxikačnej kúre sa telo zbavuje toxínov a vtedy je potrebné piť ešte viacej tekutín ako zvyčajne. O (ne-) potrebe pitia tekutín u zdravých mladých ľudí boli publikované aj vedecké štúdie, napr. „Pite aspoň 8 pohárov vody denne.“ Naozaj ? Poznal som jedného špičkového chirurga, ktorý nepil skoro nič, len aby sa na operačnej sále nepotil, a dožíva sa vysokého veku...