Odpovedal: EDUSAN - špecialista pre výživu
IP: 158.195.15.9
Re: Opuchy v 32. tt
(Číslo príspevku 86.810, zo dňa viden?1558x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok

V minulosti sa tehotným ženám často radilo znížiť príjem soli. Zníženie príjmu soli však nechráni pred vznikom preeklampsie a môže mať nepriaznivý vplyv aj na plod. Počas tehotenstva je možné užívať 2.000 – 8.000 mg soli denne a množstvo prijatej soli je voľbou ženy. Aj tu platí zásada zlatej strednej cesty, čiže všetko s mierou. Zníženie príjmu soli (a použitie diuretík) môže zhoršiť preeklampsiu znížením prietoku krvi v obličkách a v placente. Opuchy nôh a rúk sú časté v tehotenstve po 20 tt., najmä okolo členkov. Opuchy lýtok, tváre a rúk môžu byť patologické, nedá sa to jednoznačne určiť bez ďalších vyšetrení. Predpokladá sa, že preeklampsia nemôže byť ovplyvnená znížením prívodu soli alebo zvýšením príjmu bielkovín či kalcia. Potrebná je neodkladná návšteva lekára, meranie krvného tlaku (norma do 140/90), vyšetrenia krvi a moči (proteinuria - bielkovina v moči), aby sa včas diagnostikovali príznaky prípadnej preeklampsie. V strave sa odporúča zvýšiť príjem magnézia, zinku a vitamínov skupiny B (B2, B6, B12).
Ďalšie informácie:
1./ Príjem soli v prevencii pre-eklampsie a jej komplikácii
2./ Časté obtiaže počas tehotnosti 2
3./ All about eating for two
4./ Pre-eclampsia
5./ Low-Salt Diet