Odpovedal: EDUSAN - lekár
IP: 81.0.212.29 		Re: pamäť
(Číslo príspevku 43.794, zo dňa viden?744x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok

Vekom sa pamäť horší, a preto je potrebný sústavný tréning pamäte. Zapisovanie rôznych poznámok do zápisníka (tzv. mozgovej protézy) alebo do mobilu, môže oslabovať funkciu pamäte. Orgány ktoré sa nepoužívajú atrofujú (zmenšujú sa) podobne ako svaly bez záťaže. Príčina horšenia pamäte môže byť aj iná, napríklad horšie sústredenie alebo znížený záujem o problematiku bez emocionálneho kontextu. Keď Vám niekto daruje niečo cenné, určite si jeho meno zapamätáte, podobne ako by ste si zapamätali telefónne číslo atraktívnej partnerky. Pravdepodobne si však nebudete pamätať číslo na daňový úrad, pretože mozog informácie selektívne filtruje. Aj cudzie jazyky sa v tomto veku už učia ťažšie. Prípravky zlepšujúce pamäť pri niektorých ochoreniach - ako napríklad nootropné látky alebo lieky zlepšujúce prekrvenie mozgu môžu zlepšiť funkcie pamäte u chorých ľudí, u zdravých nebol takýto účinok na dobrovoľníkoch vedecky dokázaný - Účinky žeň-šeňu a a Ginkgo biloba na pamäť u zdravých dobrovoľníkov