Pri prechladnutí teplo pomáha aktivovať imunitné (obranné) mechanizmy organizmu. Preto aj zvýšená teplota pomáha likvidovať pôvodcov nákaz. Pri prvých príznakoch ochorenia z prechladnutia sa odporúča vypiť horúci čaj (napr. z lipy, alebo z bazy) a následny horúci kúpeľ (vo vani). Za horúcu sa považuje voda s teplotou 38 - 40 st celzia, za veľmi horúcu 40,1 - 42,8 st. celzia, voda vyššej teploty je bolestivo horúca až škodlivá (od 50 st. C). Voda s teplotou 34,4 - 37 st. C je vlažná (neutrálna). Cieľom je dosiahnuť potenie, ktoré pomáha aj v odstraňovaní toxínov z organizmu. Po kúpeli (cca 20 - 30 minút) sa odporúča pokračovať v potení v posteli, až kým nebude celé oblečenie (pyžamo) mokré - vtedy sa treba prezliecť do suchého a po niekoľkých hodinách je možné celý postup opakovať. Horúci kúpeľ nie je vhodný pre ľudí s ochoreniami srdcovo-cievneho systému, s nízkymi hodnotami krvného tlaku, s ochoreniami štítnej žľazy (hypertyreóza), so sclerosis multiplex, a pri ďalších ochoreniach. Nápomocný môže byť aj horúci kúpeľ nôh (40 - 43 st. C), alebo teplé vlhké obklady najlepšie z látky z obsahom bavlny alebo vlny. Ak je horúčka dlhší čas vysoká, používajú sa studené zábaly, studené obklady na hlavu a čerstvý chladný vzduch v miestnosti. Nie je vhodné používať antibiotiká okamžite pri akejkoľvek horúčke. Znižujú sa tým adaptačné mechanizmy organizmu a prirodzená schopnosť zlikvidovať patogénny mikroorganizmus. Ak však horúčka trvá dlhšie, alebo teplota je veľmi vysoká, je pri predpokladanom bakteriálnom pôvodcovi infekcie antibiotická liečba nevyhnutná. Podrobnejšie informácie o liečbe vodou (hydroterapii) nájdete napríklad v knihe Agathy M. Trash M.D. (Alabama, USA): Hydroterapia, Advent Orion Martin 1995, 228 strán.