Jedinci, ktorí majú veľký počet materských znamienok by sa slniť vôbec nemali. Ak sú na slnku, mali by používať vysoké ochranné faktory na kožu tela aj tváre. Ochranný faktor 25 je dosť vysoký a týka sa UVB spektra. Je potrebné, aby mal opaľovací krém aj ochrannú zložku proti UVA žiareniu. Ak ste pri mori alebo vo vysokej nadmorskej výške chráňte sa pred UV žiarením pomocou odevu ( klobúk, dlhý rukáv, nohavice), buďte podľa možnosti v tieni a pritom použite vysoké ochranné faktory. Sledujte si svoje znamienka, či nemenia veľkosť, tvar, farbu a subjektívny pocit. Pri vysokom počte materských znamienok je vhodná dispenzarizácia u odborného kožného lekára. Tento špecialista zhodnotí, či je potrebné niektoré znamienka chirurgicky odstrániť. Vypuklé znamienka bývajú obyčajne neškodné, nebezpečné sú tie, ktoré sú v úrovni kože.