Odpovedal: bejbyblú Re: nadúvanie (číslo príspevku 99.539, zo dňa 07.06.2006. videné 634x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 99539: Ja si myslím,že nadúvanie je spôsobené v podstate nedokonalým trávením, buď je príčina nedostatok napr. pankreatických enzýmov, vo vašom prípade to riešite liekmi, alebo inými príčinami,ktoré spôsobujú, že sa adekvátne nespracovaná potrava dostáva do čreva a tam podlieha rozkladu baktériami,ktoré sú neprirodzene rozmnožené a spôsobujú zvýšenú plynatosť.Môže to byť aj v poruche vylučovania iných štiav,podieľajúcich sa na trávení.(napr. kyslosť v žalúdku) Niekedy býva príčina v poruche rýchlosti prechodu potravy tráviacim traktom. Alebo potravinové alergie,prípadne stres,nedostatok spánku,alkohol. Skúste jesť jedlá, čo nenafukujú, sú ľahko stráviteľné a postupne pridávajte iné.Na začiatok vynechajte mlieko, jedzte probiotické jogurty, skúste tzv. oddelenú stravu.Doprajte si pohyb a obmedzte stres. Ak to nepomôže, vyhľadajte gastroenterológa, nemáte Helikobactera? Veľa šťastia Reakcie na príspevok: Re: nadúvanie (436x, Rudolf R, zo dňa 2006-06-07)