Autor otázky: Edita travenie (číslo príspevku 99.140, zo dňa 03.06.2006. videné 524x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 99140: Zdravim vas vsetkych, mam 26 rokov, 66-71kg, 166 cm a pretrvavajuce traviace problemy rozneho druhu. Precitala som si mnozstvo otazok a odpovedi s nimi spojenych a aj ked ziadna z nich mi "nesadla" uplne, pochopila som, ze moj stav bude treba asi presetrit a komplexne liecit. Vzhladom k svojim skusenostiam s praktickymi lekarmi a mojou extremnou vytazenostou by som chcela poprosit o radu, ktore vysetrenia bude vhodne a ucinne absolvovat a v akej postupnosti. Trapi ma plynatost, tazke vyprazdnovanie (niekedy len 2-3x do tyzdna), bolesti brucha a caste palenie zahy. Snazim sa napriek stresu z vytazenia jest co "najslusnejsie", teda 5xdenne male porcie, v zasade len zeleninu a lahke maso, dva-tri kusky tmaveho chleba, jogurty, malo strukovin, zo zeleniny skor to, co nenaduva; pijem malo sladeny caj a mineralky/vodu. Posledne tyzdne nejem vobec ziadne prilohy - ryzu, cestoviny, zemiaky...aj som schudla zo tri kila, moja vaha vsak neustale kolise v rozpati, ktore uvadzam, a mam extremny problem schudnut na bruchu; mam naozaj pocit, ze sa mi tam usadzaju skodliviny a nadutost mi este pridava na vyzore "tehotnej". Snazim sa hybat, lebo pohyb mi pomaha, zial pri vecernej unave po pracovnom vypati sa mi to pravidelne nedari. Schudnut sa snazim najma kvoli zlemu pocitu zo seba a tymto zdravotnym problemom, aj ked to nie je to najhlavnejsie. Najvacsi problem je najma v tom, ze strava, co mi niekedy naozaj sadne, o den na to sposobuje palenie zahy alebo plynatost, aj ked je v malej davke. Posledne dni citim po kazdom jedeni nadutie a znacny tlak v strede chrbtice, ako aj v okoli branice, je to velmi neprijemne a trva aj dve-tri hodiny. Prosim o radu. Vdaka. Reakcie na príspevok: Re: travenie (298x, Vera, zo dňa 2006-06-04) Re: travenie (360x, MUDr. Jozef Klucho-gastroenterológ, zo dňa 2006-06-10) Re: travenie (273x, jarmila, zo dňa 2006-06-12)