Odpovedal:
Majka
|
Re: narastiem ešte?
(číslo príspevku 98.029,
zo dňa 25.05.2006.
videné 473x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 98029:
Máš,ale musíš niečo pre to aj urobiť,takže správna výživa ,ale nie modeliek-mala by obsahovať veľa spánku,vápnika,želatíny, a najmä sa pohybovať na vzduchu,a taký volejbal by bodol,lebo tam sa dennodenne trénuje výskokmi do výšky na sieti,a dennodenne sa vyťahovať na rebrinách, a potom daľší cvik stojíš a rukami sa naťahuješ nad hlavou akoby si zberala fiktívne jablká a hrušky.Ale to pomôže len pár centimetrov,veľa závisí akí vysokí sú rodičia,starí rodičia.Ale základ jedennodenne sa hýbať,skákať a tým stimulovať kosti k rastu. Ak to nezaberie ,tak potom existujú nejaké hormony na podporu rastu,ale to by vedel viac nejaký endokrinológ.
|
|
|