Odpovedal: jarmila Re: nizky krvny tlak (číslo príspevku 96.317, zo dňa 09.05.2006. videné 313x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 96317: Monika po rokoch podobnych tazkosti sa az teraz pomaly z nich dostavam, a to este z celkom inych pricin. No podstata je rovnaka. Pila som neuveritelne malo tekutin. Musela som si zacat robit zaznamy kazdeho hltu tekutin, skusit to 7 dni po sebe zapisovat aj s vyjadrenim mnozstva a zistila som, ze niektore dni som vypila len 8 deci tekutin. To je uz uplne alarmujuce. Teraz mam ciel: dostat sa cez 1 a pol litra denne, idealne pre moju hmotnost by bolo 1.8 litra. Ale aj ked ostanem pri 1.3 - 1.5 tak uz sa citim uplne inak. Rano vypijem asi 3 deci, v praci si dam na stol 2 trojdecove hrnceky, do zasoby mam jablkovy dzus a mineralku. Ciel je, aby dva hrnceky do popoludnia boli prazdne, idealne je, ked sa minie nieco aj z ostatneho. Doma hned po prichode dalsi hrncek vody. Niektore dni to nedokazem, ale vacsinou uz ano. U mna bol hlavny ciel boj so zapchou, ako vedlajsi efekt sa ukazalo mierne zlepsenie nizkeho krvneho tlaku. Vela trpezlivosti ti prajem, mne to islo pomaly, ale islo.