Autor otázky: Vladimír poranenie ramena (číslo príspevku 96.148, zo dňa 05.05.2006. videné 152x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 96148: Mám 42 rokov. Pri lyžovaní 19.3. som spadol na ľavé vystreté rameno.Pád nebol nijako vážny,nepociťoval som žiadnu bolesť,tak som pokračoval v lyžovaní ešte asi hodinu.Po skončení lyžovania mi rameno opuchlo,len s obtiažami som s ním hýbal.Prvý týždeň rameno bolelo pri akomkoľvek pohybe,odvtedy sa to síce pomaly ale predsa len zlepšuje,zväčšuje sa taktiež rozsah pohybu ramena.Užíval som 2 týždne tabletky ibalgen a zároveň si rameno natieram denne voltaren gelom resp.dával som si náplaste Flector.Súčasný stav je taký,že v pokoji nepociťujem v ramene žiadnu bolesť,môžem behať či hrať futbal.Ruku dokážem predpažiť s obtiažami do uhla cca 160 st. a upažiť len do 90 st. za pociťovania tupej bolesti podobnej pri rehabilitovaní po fraktúrach.Doteraz som nebol s týmto úrazom u lekára.Neviem,či tieto problémy s ramenom netrvajú už dlho a či by som nemal predsa len navštíviť odborného lekára,ktorý by zvolil vhodnú liečbu na urýchlenie liečebného procesu.Zároveň by som chcel vedieť,či je vhodné s rukou cvičiť aj proti bolesti a snažiť sa cvičením zväčšovať rozsah pohybu ramena. Ďakujem za odpoveď.