Autor otázky: Michal
|
Problém s bedrovými kĺbami.
(číslo príspevku 9.601,
zo dňa 05.07.2002.
videné 137x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 9601:
Chcel by som vedieť, či je možné vrcholovo športovať, ak mám zmenený tvar bedrových kĺbov/mierne sploštené - nie úplne okrúhle/. Môj lekár povedal, že je to vrodené. Predpísal mi Condrosulf - konštatoval, že by tam mohol byť zápal. Nemám žiadne bolesti kĺbov. Mám 19 rokov a až doteraz som aktívne hrával futbal. Posledné dva roky mám pocit veľkej stuhnutosti mojich svalov nôh pri rozcvičovaní. Predkloním sa dostatočne hlboko s narovnanými nohami bez problémov, len s rozkročením mám problém. Na začiatku rozcvičky sa rozkročím len veľmi málo uhol mojich nôh je asi 45 stupňov. Po zohriatí svalov a dôkladnom rozcvičení sa rozkročím oveľa viac. Postupne mi to povoluje až na viac ako 90 stupňov. 40 minút po tréningu som opäť stuhnutý ako na začiatku. Aby ste si nemysleli, strečing robím poctivo pred aj po výkone. Má vôbec zmysel trénovať naplno? Nemôžem si tým pohoršiť. Nechcel by som totiž v tridsiatich rokoch mať umelé kĺby, alebo chodiť až do konca života po kúpeloch.
|
|
|