Autor otázky: Angelika
|
Tréma či strach?
(číslo príspevku 94.711,
zo dňa 23.04.2006.
videné 636x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 94711:
Dobrý deň, prosím o radu s problémom, ktorý mi znepríjemňuje život.Som takmer štyridsiatnička,slobodná, bezdetná, dobre vyzerajúca, podľa iných ( niekedy aj podľa seba) sebavedomá, nezávislá.Som VŠ vzdelaná,mám dobrú prácu. Mám pocit, že nemám žiadne problémy a že som v podstate šťastný človek. PROBLÉM: občas ma chytí neopodstatnená tréma, či strach ( neviem z čoho) Prejavuje sa hlavne tým, že kedˇ som s niekym napríklad pri stole, nedokážem sa najesť,alebo napiť, lebo sa mi hrozne trasú ruky. Najskôr sa mi to stávalo len pri "autoritách", teraz dokonca aj pri obede s mojimi najbližšími príbuznými.Z nich určite nemám strach, takže v tomto to nebude. Keď si uvedomím, že čo keď sa mi "to " zase stane, tak sa začnem o to viac sledovať, a samozrejme je to ešte horšie a v tej chvíli to neviem ovládať.Je to veľmi nepríjemné, akonáhle zistím, že mi niekto venuje pozornoť keď jem ( alebo zdvihnutem pohár vody k ústam)tak sa mi roztrasie ruka.Cítim sa trápne, pripadá mi to smiešne, sama sebe hovorím, že som šibnutá, ...atď.Keď ma niekto pozve na večeru, dopredu mám strach,či sa mi náhodou zase neroztrasú ruky.Čo s tým?Prosím pomôžte.
|
|
|