Odpovedal: Lea
Re: Bolesť žalúdka pri diete
(číslo príspevku 87.238, zo dňa 22.02.2006. videné 170x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 87238:
Tá boleť v chrbte je zo žalúdka v hrudnej časti, ale lieky beriem pre bolesť v driekovej časti s vyžarovaním až do nohy.
Takže začala som s ryžovou(je to fakt drsné), vydržala som iba týždeň, teraz pridávam zeleninu a začala som aj s jogurtami kvôli tomu žalúdku..s tým, že sa chcem vrátiť k môjmu niekdajšiemu racionálnemu stravovaniu, ktoré sa časom "zvrátilo" na "sladké obžerstvo". Tak sa chcem "preladiť" na zdravú stravu čo do obsahu ale hlavne v mojom prípade množstva. Tak by som mala jesť asi 5x denne, aj viem... Predtým som jedávala takmer stále... tak ma žalúdok nebolel (že to vydržal!!), ale fakt je ten, že mastné som nikdy nejedávala, u mňa je problém sladké koláčiky( 2ráno, 2 na obed, večer čosi normálnejšie, varené alebo chlieb s niečim... HROZNÉ však!!). Hambím sa ja viem.. Mám 28r, 169/80 ( 3 som už zhodila). Moja ideálka na gympli bola 61kg a tom si vtedy pripadala tlstá!!!