Odpovedal: Silvia Re: Obezita po pôrode - ako na to? (číslo príspevku 86.590, zo dňa 16.02.2006. videné 233x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 86590: Ahoj, ja som síce kojila obe svoje deti kratšie ako ty, ale mám takú skúsenosť, že do pol roka sa dá najviac a najrýchlejšie schudnúť (tiež mi pôrodom ostalo 8-12kd) a do roka tiež, hoci pomenej. Mne na to stačila jemná kontrola jedálnička (večer už nejes´t) a pohyb okolo detí a domácností. Cvičenie k tomu ti len prospeje :-))) Veľa šťastia...