Autor otázky: Anna Krizova
Neovládateľná únava
(číslo príspevku 85.988, zo dňa 14.02.2006. videné 720x)
ODPOVEDAŤ 		 

Text príspevku číslo 85988:
Už asi pol roka trpim veľkou únavou. Vlastne od kedy som nastúpila do novej práce a musím stávať o piatej čo je hrozne skoro a spávať chodím okolo polnoci (kým všetko porobím a stihnem svoje naplánované aktivity). Spávam síce málo - 5 až 6 hodin -, ale keďže je to pravidelne, myslim že organizmus si už na to mohol zvyknúť, a preto som toho názoru, že problém bude inde. Ráno sa neviem vyhrabať z postele, presuvam budik po piatich minútach aby som ešte aspoň čo to dospala, driemem cestou v autobuse, mysliac si že ešte aspoň pár minút a bude dobre... ale nie je. Telo mi vládze, ale únavu cítim na očiach (keď ich zavriem pália). Nevladzem ich mať otvorené a niekedy je to také silné, že ich naozaj neviem mať otvorené, poviem si že len na par sekund ich zavriem lebo už to nevydržím, iba sa zbadám,že mi myklo hlavou a že som zadriemala. Je to hrozné, lebo to neviem ovládať. Nepomáha ani káva ani kola, niekedy to zaberie ale na veľmi krátku dobu - pár minút. Manžel je už zo mňa nešťastný, lebo trpí tým aj náš spoločný život. Mám len 23 rokov a doteraz sa mi také veci nestávali. Trvale užívam HAK Jeanine a občas ascorutin na cievy (bez lekárskeho predpisu). Keď zhrniem únavu v priebehu jedného dňa, tak sa dá povedať, že ráno vstanem nevyspatá, deň už nejako s fázami totálnej únavy prežijem a keď prídem z práce, najradšej by som si ľahla, ak je doma manžel tak sa prekonam a navarim a po praci mu poviem že si len na chvíľku zdriemnem a zobudim sa za hodinu - dve ešte viac unavená, tak idem spať a ráno to začína znovu. Rozmýšľala som či len dáky vitamín mi chýba alebo čo, a keďže po doktoroch sa mi nechce chodiť tak volím túto formu poradenstva. Budem veľmi rada, ak pouvažujete nad mojím problémom a odpoviete mi. Ďakujem.
Ešte uvediem že telesná aktivita mi nechýba, raz do týždňa chodíme s manželom do posilovne na dve hodiny, víkendy lyžujeme - teraz v zime (pri tom sa mi samozrejme nedrieme). Nič neobvyklé, čo sa týka môjho organizmu som si nevšimla - všetko je OK.
Potrebujem tú únavu z môjho života odstrániť. Ako???