Odpovedal: Veronika Re: Neopodstatnený strach (číslo príspevku 81.779, zo dňa 21.01.2006. videné 330x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 81779: Ahoj. Si veľmi mladučká, celý život máš pred sebou, a určite nechceš ani ty aby takto vyzeral stále, až do tvojej poslednej chvíle, a tá určite nebude teraz niekedy ale až za strašne veľa rokov. Si uplne ako každý človek, a nieje na tebe nič nezvyčajné. Na svete je množstvo ludí, ktorý majú podobný problém ako ty. Alebo aj horšie. Mám prečítanú knižku, AKO SA ZBAVIT STAROSTI A ZACAT ZIT, a aj ine, pretoze som mala tiez nezmyselne strachy,...ale len co som precitala dve kapitoly z tejto knihy, okamzite sa môj život zmenil. Nechcem ti teraz doporučovať, aby si ju hladala, aj keď by to bolo dobré, ale nemusela by si ju nájsť. Chcem ťa len trošičku naviesť na inú cestu. Predstav si, že na svete je veľa veľa ľudí a každý má svoje problémy a starosti a potrebuje sa s nimi nejako vysporiadať. Dám ti radu! Skús si dni rozdeliť na šuflíky/ako sú na stolíku, či skrini/ a predstav si, že každé ráno jeden šuflík otvoríš a večer ho budeš musieť NAVŽDY ZAPEČATIŤ, teda si rozdelíš život do priehradok, a už nikdy sa k tomu nevrátiš. Máš pred sebou vela takýchto dní, ktoré nikdy nezmeníš ak ich už prežiješ. A ak náhodou sa niekedy naplní tvoja obava, lenže ty nevieš kedy takýto deň príde, tak prečo si kaziť ostatné dni. Stretávaj sa s priateľmi, rodinou, rob to čo ťa baví, najdi si nejakú činnosť čo robíš rada, proste bud natoľko zamestnaná, že cez deň nebudeš mať čas ani na to myslieť, a večer budeš taká unavená, že hneď zaspíš,...a takto to rob každý deň. Len prosím ťa neber ako zaneprázdnenosť a prácu to, čo už dokážeš robiť automaticky, teda napríklad:utieranie prachu, vysávanie, žehlenie, umývanie riadu,...pretože toto sú veci ktoré žena dokáže robiť aj som zavretými očami a robiť pritom aj iné veci. Nájdi si niečo úplne nové, čo ťa natoľko zamestná, že nebudeš mať čas na nič iné. Len si nezabudni deliť život teda dni na priehradky, a buc v tom presvedčení, že každý nový deň je novým životom, a každým večerom tento život končí. Dúfam som ti aspoň trošičku pomohla a že nad tým pouvažuješ. Skús napísať: daniela.havlikova@stonline.sk, je to tzv.internetova psycholigicka, a jej sa mozes vyrozpravat kolko chces o com chces. Este ti nieco poviem, aby si si teraz nehovorila, že nejaká 40ročná žena ti tu radí, čo máš robiť, že ona ani nevie o čom rozprávaš, a nevie si to živo predstaviť, uvediem ťa z omylu, mám len 19 rokov. Ale dúfam, že aj tak si zoberieš moje rady k srdcu...a môžeš napísať aj mne, qweasy@azet.sk, ahoj a drž sa