Odpovedal: b.g. Re: aká strava pri diabete? (číslo príspevku 79.991, zo dňa 10.01.2006. videné 373x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 79991: Moj otec ma 15 rokov cukrovku, od zaciatku si picha inzulin a ak mam byt uprimna, zje vsetko. Ja viem, nie je to spravne, ale v primeranom mnozstve si da aj kusok kolaca, aj klobasku, aj ovocie, vsetko. Samozrejme, ze vsetko s mierou a v lete si moze dovolit viac, nez v zime, kedy sa tak aktivne nehybe. Tiez mu kupujeme v dia kutikoch rozne dia produkty - dnes je to uz lepsie, ako volakedy, ked nicoho nebolo, dnes su rozne cokolady, pralinky, trubicky a vselico. Tiez sme si zvykli cela rodina pouzivat nahradne sladidla namiesto cukru (aj do kolacov) a dnes mi pride byt kolac z cukrarne priserne sladky :-) Treba davat pozor na vykyvy hladiny cukru, uz sa nam par krat stalo, ze si otec pichol vacsiu davku inzulinu a dostal sa az takmer do bezvedomia. Vzdy so sebou nosi vo vrecku par kociek cukru, alebo krovky, alebo nejake super sladke cukriky - pre istotu. To, ze ma nizko cukor spozorujes lahko, clovek sa zacne potit, triast, pripadne je nervozny - vtedy treba dat rychlo jest, ked uz je moc zle, tak cukrovu vodu. Po case sa obaja naucite, co je spravne a co nie, my sme si na tuto chorobu zvykli tak, ze mi dnes uz ani nepride byt cudne, ze vidim otca si pichat inzulin. Samozrejme, ze je dobre dodrziavat zdrave stravovacie navyky - ale to je potrebne nielen u cukrovkarov, ale u kazdeho cloveka :-) A treba vzdy zvazit, co bude partner robit v dany den a podla toho sa najest. Napr. ked pojde sportovat,alebo bude vykonavat fyzicku aktivitu, je dobre najest sa viac, aby mal z coho spalit cukry a naopak. Zelam vela stastia a hlavu hore!