Odpovedal: EDUSAN - neurológ Re: Zápal sedacieho nervu - doplňujúce údaje (číslo príspevku 7.870, zo dňa 23.04.2002. videné 585x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 7870: Milá Anna, vyžarovanie bolesti z chrbtice do bočnej alebo zadnej strane dolnej končatiny môže poukazovať na vertebrogénny pôvod ťažkostí (z chrbtice), najskôr pri prechladnutí. Príčinou môže byť zablokovaný pohyb stavcov a zvýšenie napätie svalov chrbtice (paravertebrálne kontraktúry), alebo vyklenutie medzistavcovej platničky. Nevieme povolanie, ani spôsob a frekvenciu záťaže chrbtice. Potrebné je dôkladnym vyšetrením zistiť príčinu bolesti (odber krvi - zápalové markery, reumatické faktory a pod.). Vhodné je aj neurologické vyšetrenie, nielen kvôli liečbe, ale predovšetkým z dôvodu určenia diagnózy - opísané ťažkosti sú súčasťou syndrómu, ktorý môže mať rôzne príčiny. V prevencii je potrebné vyhýbať sa dvíhaniu ťažkých bremien - najmä v polohách spojených s úklonom alebo s rotáciou chrbtice. Potrebné je vyhýbať sa chladu, vhodné je naučiť sa cviky na spevnenie svalstva chrbtice pod vedením skúseného rehabilitačného pracovníka. Aplikácia tepla často pomáha zmierniť ťažkosti (kúpel vo vani, teplý kúpeľ so soľou z Mŕtveho mora - napr Kawarova soľ a pod.). Aj pobyt v kúpeloch môže byť prospešný, najmä pri reumatickej príčine ťažkostí. Beh a cyklistika by nemali byť škodlivé, pokiaľ príčinou nie je výrazná hernia (vyklenutie) medzistavcovej platničky. Prvoradé je však určenie príčiny, pretože bolesť je signálom určitej poruchy funkcie alebo štruktúry a túto je potrebné odstrániť. Samotné užívanie liekov proti bolesti bez liečby príčiny môže stav v konečnom dôsledku zhoršiť.