Odpovedal: Marta Re: Bolesti v chrbte, v križoch (číslo príspevku 75.423, zo dňa 23.11.2005. videné 571x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 75423: Mne sa bolesti v krížoch tiež často opakujú a najrýchlejšie mi to prejde takto: 1/ V období akútnych bolestí necvičiť, hľadať si polohu, v ktorej je bolesť najmenšia a v nej zotrvať čo najdlhšie. 2/ Užívať Wobenzym 5 až 7 tabletiek trikrát denne až do odznenia bolestí. Wobenzym odstránil bolesti chrbtice dokonca aj môjmu 90-ročnému otcovi, ktorý dlhodobe užíval striedavo Diclofenac, Surgam a Hotemin a chrbát ho napriek tomu bolel. 3/ Cvičiť sťahovanie svalov panvového dna, konečníka a brušných svalov. Tak sa upraví postavenie chrbtice v krížoch. Ale ak by ste pritom pociťovali bolesť, nerobte to. Prajem vám skoré uzdravenie.