Odpovedal: jana Re: zápcha (číslo príspevku 73.253, zo dňa 04.11.2005. videné 473x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 73253: Na zápchu pomáhajú sušené slivky aj ľanové semiačka.Mne pomáhalo, keď som sušené slivky zjedla ráno na lačno a zapila väčším množstvom tekutín. A tiež pomáha pohyb na aktivitu čriev.