Odpovedal: Marcela
Re: cim je najlepsie uhasit smäd
(číslo príspevku 72.102, zo dňa 23.10.2005. videné 408x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 72102:
Ahoj Lubosit,pitie je velmi dolezite.Malo by sa pit 2,5 - 3 litre denne.V mineralkach su obsiahnute rozne vitaminy,mineraly - preto su tiez nevyhnutne pre organizmus.Pit iba ked mas smäd?-myslim si,ze ked clovek pociti,ze ma smäd - vtedy je uz neskoro.Treba pit pravidelne,vtedy nemusis pit ako kacica.Nesmies zabudat,ze aj v jedlach,polievkach su tiez tekutiny - tie sa rataju tiez k pitnemu rezimu.Pitim a vylucovanim sa odplavuju nacistoty z tela.Kto malo pije,moze mat neskor rozne zdravotne problemy,ci uz je to s oblickami,ale tiez aj s tlakom.Ved sa aj hovori,ze clovek bez jedla vydrzi,ale bez vody nie.Nezabudaj na to a dodrzuj pravidelny pitny rezim - snaz sa co najviac nesladenych napojov,mineralok,vody,caju (teda nieze si hodis do seba liter dva coly!).