Odpovedal: Janka Re: zápcha (číslo príspevku 71.709, zo dňa 19.10.2005. videné 233x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 71709: Večer si napustite pohár vody a ráno ho na lačno vypite! To Vám 100% pomôže! Inak vypite počas dňa minimálne 2 litre tekutín, najlepšie čistú vodu.