Odpovedal: katka Re: Neverending story: Ako sa zbaviť úzkostných p (číslo príspevku 70.387, zo dňa 06.10.2005. videné 736x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 70387: Prežila som niečo podobné... Prvé čo ma napadlo-tak psychiatrická pomoc a samozrejme lieky. A že ich budeš brať? No a čo!!!! ked ti majú pomôcť tak prečo nie???!!! ALE!!! to druhé čo ma napadlo, bolo, že čo tak sa nechať unášať tým pocitom odpadnutia? Čo tak si vedome skúsiť ten pocit tlaku a úzkosti až do dna? Skúsiť si to bez pocitu bránenia sa tomu? Možno ked sa tomu nebudeš brániť, tak to môže v tvojom podvedomí odblokovať ten sústavný pocit strachu, kedy to na teba príde. Neviem, či som to napisala dosť zrozumiteľne.... Proste nebrániť sa tomu - sú to len pocity vyvolané podvedomím strachom...