Odpovedal: Lexie Re: Úzkosť, strach, depresie, peklo na zemi (číslo príspevku 69.492, zo dňa 28.09.2005. videné 871x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 69492: Ahoj, ja som mala podobne stavy z vycerpania. bola som u doktorky, zistili mi ze som uplne zdrava, ale stres naozaj moze sposobit velke problemy. doteraz, ked je toho na mna vela, mam tlaky v hrudi, a tocenie hlavy a podobne. teraz vsak uz viem, ze to je zo stresu (ved som mlada zena, mam 26 rokov, a infarkt mi naozaj nehorzi), a snazim sa upokojit. viem, ze ked som mala taky stav ako mas teraz ty 1krat, bala som sa ze zomrem, alebo ze niekde odpadnem a ze mi nikto nepomoze. tiez to bolo velmi narocne to zvladnut, trvalo mi dost dlho kym som sa spamatala. teraz vsak uz viem, ze to bola nazoaj len panika, a uzkost. som podobny typ ako ty, tiez trosku nervicky, a hypochonder:) bola som dokonca 2krat na EKG, kde samozrejme nezistili nic patologicke. doktorka mi povedala, ze ten tlak a bolest na hrudi moze byt zo stuhnutej chrbtice, dokonca poznam ludi, ktori si tiez volali pomaly sanitku, ze umieraju a mali len zaseknuty stavec.tiez to moze byt naval na organizmus, kedze si mal "tazku" noc, to ti tiez povie kazdy doktor. nazoaj si myslim, ze to nie je nic vazne, avsak cim viac sa sledujes, tym je to horsie, a zistujes na sebe veci, ktore su uplne nerealne.myslim, ze ta ukludni ked pojdes s doktorovi na vysetrenia {ktore najskor dopadnu dobre), a to ta ukludni. drzim ti palce, viem ze to nie je jednoduche, stale sa clovek trase o seba a napadaju ho desne veci. urcite to zvladnes, tak ako panicke stavy zvlada kopec ludi (nielen ja, nemam pravdu?). este raz drzim palce, a vazne sa nestresuj, tym to len zhorsujes. doveruj svojmu organizmu, a mysli pozitivne.