Autor otázky: Andrea
|
kolená a členky
(číslo príspevku 6.797,
zo dňa 28.02.2002.
videné 203x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 6797:
Mám 28 rokov a asi už 7 rokov mi puká a vŕzga v kolenách a členkoch (ked idem dolu schodmi, pri ohybe), občas ma kolená bolia, i napriek tomu, že som brala Geladrink, Colafit, Condrosulf. Nadváhu nemám, a viem, že netreba veľmi zaťažovať kĺby (robím vysokohorské túry, lyžujem). Ktoré rehabilitácie sú na pukanie, prípadne bolesť najvhodnejše-vírivka, podvodná masáž, diadynamik, ultrazvuk, ako dlho sa má procedúra aplikovať, ako často, aj všetky v ten istý deň v priebehu týždňa?
|
|
|