Odpovedal: Marián
Re: bolesti svalov
(číslo príspevku 67.412, zo dňa 08.09.2005. videné 364x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 67412:
To čo opisujete môže byť aj prejavom netrénovanosti. Pri bicyklovaní bolia svaly najmä vtedy, ak je nesprávna poloha sedadla: v pozdĺžnom smere má - pri polohe pedála vpredu zvislá čiara (olovnica) pred kolenom prechádzať stredom pedála; výška sedadla je správna vtedy ak sa pri dolnej polohe pedála dotýkate pätou pri napriamenej dolnej končatine, a počas bicyklovania (špičky nohy na pedáloch) sú kolená mierne pokrčené. Ďalšie podrobnosti a obrázok je na www.author.sk (strana 3).