Autor otázky: Milka Chyba mi železo? (číslo príspevku 62.782, zo dňa 27.07.2005. videné 470x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 62782: Dobry den, chcela by som sa opytat lekára a aj Vás, ako zistím, či nemám málo železa v organizme? Mám problémy par rokov s riedkými vlasmi, beriem teraz vitamíny zinok a želatínu...jedna pani mi povedala, ze ona brala všetko možné, ale až keď si doplnila železo (ktorého veľké množstvo sa vyplavuje pri menštruácii, a ja mam silnú menštruáciu)vlasy jej narastli. Z akych zelenín (vitaminov) by som si mohla to železo získat? Musim ist najprv na vysetrenie, či mám nedostatok zeleza? V akom množstve sa môže železo denne prijímat? Dakujem za odpoved. Reakcie na príspevok: Re: Chyba mi železo? (216x, Jana, zo dňa 2005-07-27) Re: Chyba mi železo? (234x, Milka, zo dňa 2005-07-27)