Odpovedal: EDUSAN - neurológ Re: LS chrbtica pre lekára (číslo príspevku 62.064, zo dňa 20.07.2005. videné 642x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 62064: Ak ste sa venovali 10 rokov posilovaniu, nie je dobré ak potom náhle prestanete v takejto aktivite. Paravertebrálne svalstvo môže ochabnúť a vznikajú blokády pohyblivosti chrbtice, alebo až mierne vysunutia (protrúzie) medzistavcových platničiek. Infúzia a akupunktúra môžu pomôcť znížiť intenzitu bolesti, ale neriešia podstatu problému. Dôležité je zistiť, čo bolesti vyvolalo. Či to bol prudký pohyb alebo naopak neaktivita, alebo pôsobenie chladu. Ak sa bolesti stupňujú v noci, je pravdepodobné že sú spôsobené aj nevhodným matracom. Aj do auta je možné kúpiť podložky na sedenie, ktoré pomáhajú správne fixovať chrbticu počas jazdy a podporujú fyziologický driekový predozadný ohyb (lordózu) ktorý je u vás vyrovnaný (napriamený). Je predpoklad, že ak činnosti bežného dňa nebudú zaťažovať chrbticu, malé vyklenutia platničiek sa môžu vrátiť do pôvodnej polohy (v priebehu 6 - 12 mesiacov). Uzdravenie môže urýchliť aj zníženie hmotnosti. Liečba je v kompetencii neurológa, rehabilitačného lekára, prípadne ortopéda, najlepšie v špecializovaných vertebrogénnych ambulanciách.