Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: Alkoholizmus (číslo príspevku 6.150, zo dňa 26.01.2002. videné 359x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 6150: Milá Evelyn, ako Vám správne odpovedala Miriam, pravidelné (denné) pitie je nebezpečnejšie pre vznik alkoholizmu, ako nadmerné príležitostné pitie. Nepíšete ako dlho Váš manžel pravidelne pije a koľko má rokov. U niekoho trvá až 10 - 15 rokov, aby sa stal alkoholikom. Za nadmerný príjem alkoholu sa považuje u muža 14 a viac pohárov týždenne, to znamená približne maximum 1 liter piva, alebo 0,4 l vína, alebo 0,1 l destilátov (2 poldecové poháre) denne. Tolerancia je však individuálna. Varovné príznaky vzniku alkoholizmu sú: každodenné užívanie alkoholu, tajné pitie osamote, ranný tras a tzv. ranné dúšky na zlepšenie stavu, pitie v práci, fyzické ťažkosti v období bez alkoholu (potenie, búšenie srdca, nepokoj, tras, agresivita a pod.). Dobrým znakom (a súčasne testom) je nepiť alkohol aspoň 7 dní (lepšie 1 mesiac). Ak sa nevyskytnú abstinenčné príznaky, je to dobrým znakom, že existuje ešte cesta späť, bez pomoci odborníka. Alkoholik je duševne a telesne závislý na alkohole, ktorý mu spôsobuje problémy v rodinnom i pracovnom živote. V takomto prípade je potrebné problém si priznať, a závislosť liečiť v odbornom zariadení. U tých, ktorí piju len pivo, je nepriaznivým znakom prechod na súčasnú konzumáciu destilátov. Predpokladáme, že Vám manžel hovorí pravdu, a že pije 4 pivá a len jeden pohárik destilátu (nie naopak, alebo 4 a 4 poháre). Ľudia so sklonom k alkoholizmu majú tendenciu pitie bagatelizovať, racionalizovať a priznávajú menšie množstvá, ako v skutočnosti vypijú. Potrebné sú preto aj objektívne informácie. Nadmerné pitie (viac ako 2 pivá denne) zvyšuje aj riziko vzniku rôznych ochorení (napr. infarkt myokardu), najmä pri súčasnom fajčení. Aj pravidelné dlhoročné pitie malého množstva alkoholu môže teda vyvolať závislosť, záleží však na množstve iných faktorov: dedičná predispozícia (či jeden z rodičov nebol alkoholik), vek, hmotnosť, práca a šport (či pracuje duševne alebo telesne), spôsob stravovania, psychický stav (stresy), kvalita spánku a pod. Alkohol môže narušovať aj spánok, a prípadná kombinácia alkoholu s upokojujúcimi liekmi alebo s liekmi na spánok môže byť osobitne nebezpečná. V prípade, ak manžela presvedčíte, aby prestal piť, alebo aby pil menej, vhodné je postupné ukončenie návyku, a prípadná občasná konzumácia v rozumnej kontrolovanej miere. Ak to nie je možné, dôsledkom môže byť nutnosť doživotnej úplnej abstinencie od alkoholu po prípadnom úspešnom protialkoholickom liečení. Potrebný je dostatok vitamínov skupiny B (najmä B1), vitamínu C, kalcia a magnézia. Ďalšie informácie nájdete na tejto stránke v časti Register článkov: Alkoholizmus, Ako prekonať "opicu", a v časti Domáci lekár / Choroby / Alkoholizmus.