Odpovedal: Viera Re: Problémy so stolicou (číslo príspevku 61.440, zo dňa 12.07.2005. videné 442x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 61440: Ahoj Zuzka, veľa žien podceňuje pitný režim a pijú len v čase, keď sú smädné. To už človek stráca cca 2% vody. Voda je jedna z najdôležitejších látok v organizme a človek často na to zabúda. Skús sa zamyslieť nad svojim pitným režimom a vhodne uprav prísun tekutín do organizmu. Vyhýbaj sa sladeným nápojom a minerálkam ako takým. Najideálnejšia je čistá voda /nie pitná, čo tečie z vodovodných kohútikov/. Ja si doma vodu upravujem cez filter /s reverznou osmózou + spätná mineralizácia vápnikom a horčíkom/ mám veľmi dobré skúsenosti, dokonca sa priateľov syn vyhol operácii konečníka. Upravila sa mu konzistencia stolice a problém s vyprázdňovaním ustúpili.