Odpovedal: Majka Re: Nadváha dieťaťa (číslo príspevku 56.341, zo dňa 19.05.2005. videné 217x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 56341: Pripájam sa k ostatným príspevkom s tým,že musíte zmeniť nielen stravu Vášho slniečka ale aj Vašu a Vášho manžela,aby z toho nebol v rodine boj.Ocko jednoducho musí zaťať zuby a pokúsiť sa obedovať aj brokolicu s malou a brať to ako samozrejmosť.Takisto pohyb, namiesto vyvalenia sa pred telkou ,ísť von z ľahka zahrať futbal ,softtenis,s loptou,lietajúci tanier ,...ale všetci a musíte mať z toho radosť. No a maškrty by mali byť pestré ,aby predčili keksíky,farebné šaláty s mrkvy ,jablk ,hrozienok, slnerčnice,orieškov,sušeného ovocia,nízkotučného tvarohu,A dieťa zamestnávať a zamestnávať,športom ,aktivitami,každé 2-3 hodiny mu niečo z ovocia,zeleniny ponúknuť na prehryznutie ,aby potom nepojedla aj klince a najmä aby pila,naučte ju nosiť so sebou fľašu s nebublinkovou minerálkou do ktorej je nakvapkaný citrón,pomaranč,grep pre lepšiu chuť ,aby vždy ked si pomyslí ,že je hladná ,takticky ju naučte najprv sa napiť. Už by mala potom pomaly sama vycítiť, čo je pre ňu zdroj pravej energie,nielen prázdnych kalorií,z ktorých je oťapenejšia a vždy nadalej hľadá čo zjesť.Neviem,či máte zvieratko,ale ani taký menší behavý psík ,aby ten pohyb nebol nútený ,by asi veľmi pomohol.Tak by netrávila veľa času doma pri potravinách.Išla by som aj za psychologičkou,tým jedlom si možno niečo kompenzuje,ale aj za daľšou endokrinologičkou,skúšala,hľadala by som dalej a dalej.veľmi ,veľmi držím palce,mali by ste to stihnúť ešte pred problémovým vekom -pubertou,tam to môže byť ešte krutejšie.Skúste to ockovi vysvetliť,že vy dvaja musíte teraz držať nenásilne spolu,musíte jej pomôcť,aj ked týmto nie najjemnejším spôsobom.Veľmi Vám držím palceky.