Autor otázky: dusan trpnuce prsty (číslo príspevku 5.592, zo dňa 15.12.2001. videné 680x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 5592: zdravim moj problem sa vola trpnuce prsty ako sa mozno docitate dalej tak uz som skusal aj lekarov skoncilo to zhruba tak ze ked nesportujem som ok to sa mi zda na moj vek divoke rozmyslam este zajdem k lekarke ale obavam sa ze mi povie nesportujte a hotovo zacalo to asi pred pol rokom stava sa to - v noci zobudim sa na ten pocit, prsty ako take inak stale funguju, viem s nimi hybat, ale kym nezmenim polohu tak su pocitovi strpnute (neviem ich ozivit iba ich rozpumovavanim), potom to za par sekund zmizne - pocas bicyklovania po par kilometroch, tu staci na chvilu zlozit ruku z drzadiel a za par sekund je ok, pred rokmi sa mi to v tiez obcas stalo ale po par desiatkach kilometrov odjakziva chodim polroka do prace bickylom - pocas behu pokial bezim so zobretymi pastami (zovrete bez sily, nie zatate), staci na chvilu zastat alebo bezat s uplne povolenymi zapastiami (ako utecenec z blazninca) skusal som bezat ignorujuc pocit ci to nezacne modrat alebo stuhnu az tak ze s nimi nepohnem ale nic take, len ten zufaly pocit nestava sa to - v inych partiach snad okrem jedneho-dvoch krcov do lytka za rok alebo stpnutia z dlhotrvajucej neprirodzenej polohy - pocas plavania - priamo pocas cvicenie v posilovni ale zda sa ze to by mohla byt pricina (aspon nocnych pocitov) pritom cvicim roky a aj vacsie vahy ako pokym to zacalo navyse to co je pre mna vaha je pre polovicu okolo zaklad na rozcvicku - inych aktivitach kludne mozem cely den malovat strop alebo hocico podobne nie su to vzdy vsetky prsty a nie su take prsty ktorym by sa to nestavalo samostatne som skusal (bez vysledku) - dovolenku - vseobecny multivitamin - neokarnitin (dobre si pamatam? ceska priesvitna sladka kvapalina z lekarne) na obale mal nieco o inak neskodnosti, nepredavkovatelnosti a vyhodnosti pri namahe ci svalovo-neurologickych problemoch ale celkovy vysledok iba -375 sk a - prestat cvicit tu to po case (tyzden-dva-tri) prestane, dokonca nemusim uplne prestat mozem cvicit vsetko okrem toho kde drzim prstami vyzera ze aj tlaky su bezproblemove ale staci zacat cvicit napr. biceps co len s polovicou toho co bezne pred rokom a uz sa to zacina vracat zda sa ze je uplne jedno ci drzim palcovu alebo dvojpalcovu tyc samozrejme teraz viem experimentovat len s cinkami a plavamin, tazko v decembri behat alebo bicyklovat skusal som vseobecnu lekarku spravila mi vyzetrenia na reumu, srdce a podobne prvotne typy, so uplne ok skusila na mne b, d, e, kalcium, magnezium, q10 vyzera ze pozitivny vply mal az thiamin ale mozno sa iba stretol s dostatocne dlhym necvicenim, vtedy som este tusim bicykloval kedze sa to opat vratilo (a vsetkym trochu vacsim zataziam som dal pokol) skusal som samostane thiamin ale po uz tyzdni bez zmeny som radsej zbehol za lekarkou ta ma uz poslala za neurologickou ta ma este poslala na vysetrenie ocneho pozadia (opat ok) a dala mi neurol tazko povedat ci zabral thiamin, neurol alebo dostatocna doba nesportovania (to uz som v ramci novembra nebicykloval a nebehal) po dvoch tyzdnoch som isiel na kontrolu oznamit ze to preslo povedala mi ze som to zrejme mal pretazene (z coho?) a keby bolo treba nech sa ukazem a nech namiesto thiaminu chrumem pangamin stale chrumajuc dal som si par tyzdnov pauzu (iba som plaval a cvicil bezprstove cviky) teraz som opat skusil zlahka zacat a nocne trpnutie zacina tiez zijem zdravym zivotom ani len nekavickujem (chyba?) urcite som neskusal nejake zazracne sterodidy (fakt cvicim len rekreacne kedze v robote iba sedim) co som este kedy skusil exoticke bol geladrink (mam uplne funkcne ale zlahka pukajuce ci pri vacsom tlaku vrzgajuce klby (alebo slachy?), ale pitie geladrinku nemalo ziaden vplyv) moze sa nieco stat ked to skusim ignorovat? povodne som sa chcel spytat co by ste poradili naozajstnemu sportovcovi ale ten by urcite dostal nejake oblbovaky a zakaz rozpravat s novinarmi preto sa radsej spytam co by ste poradili cloveku s niecim podobnym ale sposobenym napriklad pracou s krompacom? vdaka za tipy, rad vyskusam alebo preberiem s lekarkou