Odpovedal: František Re: Ako správne dýchať? (číslo príspevku 55.290, zo dňa 12.05.2005. videné 189x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 55290: Chcem ešte doplniť o dýchanie v kľude a pri športe. Napr. pri dvíhaní bremena sa mám nadýchnuť a pri pokladaní vydýchnuť? Pri rozťahovaní hrudníka ( napr. cvičenie s pružinami) sa mám nadýchnuť a pri sťahovaní vydýchnuť?