Odpovedal: ivana Re: pribrala som 25 kíl a neviem schudnúť.pomôžte (číslo príspevku 51.662, zo dňa 11.04.2005. videné 449x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 51662: Nana, hlavne kvoli metabolizmu. Na to, aby mohol normalne pracovat a neukladat si tuky do zasoby, potrebuje pravidelne jest. Nase telo pracuje aj vecer, ked o 16,00 dostane posledne jedlo, nie je to prirodzene. Potrebuje aj pecivo, maso a normalne jedla. Aj vyprazane, ked je v miere, je uplne v poriadku. Hlavne, ten jej sposob sa neda dodrziavat vecne a jo-jo efekt sa dostavi.