Odpovedal: stella Re: Liek na ukľudnenie -súrne (číslo príspevku 48.277, zo dňa 28.02.2005. videné 1976x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 48277: Evka, stav, ktorý prežívate, Vám iste nikto nezávidí, ale vecte, že človek je najsilnejší tvor na svete. Človek dokáže zvládať situácie a nástrahy osudu tak, ako nikto iný na svete. I keď to teraz vyzerá beznádejne a Vy ste zjavne a právom vyčerpaná, musíte veriť. Život je jedna veľká sínusoida, raz je dobre a potom zákonite príde obdobie, kedy je Vám nanič. Je hrozné, že tieto obdobia obvykle trvajú dlhšie ako tie dobré a človek ich prirodzene zle znáša. Nevzdávajte sa však. To, čo sa momentálne deje vo Vašej rodine má určite dáky zmysel. Možno ho teraz nevidíte, pretože to emocionálne prežívate, ale všetko má svoj zmysel a keď budete z najhoršieho vonku, tak to pochopíte. Možno niekto, alebo niečo naozaj chcelo, aby sa z Vás stala silná žena, ktorá musí okúsiť trpkosť života, aby pochopila, že zvládne všetko. Nemyslím, že je dobré napchávať sa antidepresívami, ani v tomto období, netvrdím však, že nie je vhodné siahnuť po vitamínoch, ktoré ukľudňujú, či pomáhajú brániť sa proti stresu. To magnézium je naozaj dobrý nápad a taktiž čaje. Najdôležitejšie však je nájsť si čas sama na seba. Je krásne, že sa staráte o druhých , ale treba sa starať aj o seba. Nájdite si počas dňa čas na kúpel pri sviečkach a nemyslite na smrť či choroby, ale na to, ako budete žiť ďalej. Skúste začať cvičiť, nech si vybijete zlosť. Možno zistíte, že Vás táto negatívna životná etapa posilnila a stanete sa oveľa odolnejšou voči stresu. Držím Vám palce a verte, že nie ste sama, ľudí s podobnými osudmi je na svete v tejto chvíli na tisíce.