Odpovedal: lola Re: kedy plodiť? (číslo príspevku 46.603, zo dňa 08.02.2005. videné 429x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 46603: Nika, ak tvoj manžel nemá nekaké problémy so spermiogramom úplne postačí zdravá strava, vyvarovanie sa alkoholu a nejaký malý doplnok stravy, myslím tým vitamíny napr. selén, ten zlepšuje kvalitu spermií.