Odpovedal: Ondrej Re: Predčasná ejakulácia (číslo príspevku 45.188, zo dňa 22.01.2005. videné 511x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 45188: Problém ktorý opisujete je naskôr psychického pôvodu, a keď sa nerieši na začiatku, neskôr sa fixuje. Človek je tvor učenlivý (homo discere) a učí sa žiaľ aj to zlé. Pravdepodobne ste oveľa atraktívnejšia a sexuálne príťažlivejšia ako predchádzajúce partnerky. To mohlo spôsobiť nadmernú vzrušivosť partnera a predčasnú ejakuláciu. Tým že mu záleží na Vašom uspokojení si problém všimol, venoval mu pozornosť, vznikol stres a tým aj erekcia nie je tak dlhodobá, ako by ste si obaja priali. Tým že "začínate mať obavy" sa to už úplne zakonzervuje. Skúste pre začiatok menej intenzívny sexuálny život (napríklad 2 x do týždňa), aj keď zima je ideálny čas pre zmyslové rozkoše. To či to je psychické zistíte najlepšie alkoholovým testom, vypite s partnerom fľašu červeného vína, alebo nech vypije 2 pivá a tento stres sa odbúra. Nečakajte čo bude, veď je aj mnoho iných spôsobov uspokojenia partnerov. Podarí sa to až vtedy, keď nebudete na to myslieť, partner sa prestane báť a naučí sa že to ide a tento nový vzorec sexuálneho správania si zafixuje. Činnostiam ktoré fungujú autonómne (jedenie, erekcia, močenie) sa nesmie venovať žiadna pozornosť, lebo mozgová kôra tieto činnosti tlmí. A naopak, čím viacej je utlmená mozgová kôra, tým lepšie to funguje "tam dole". Skúste trénovať napríklad tantrický sex, v prvom období bez penetrácie (vniknutia do partnerky). Uvidíte že všetko sa zmení k lepšiemu. Keby nie, lekár môže predpísať lieky ktoré oddialujú ejakuláciu a počas toho sa to znovu naučí. Ak by bol problém v predchádzajúcich partnerkách alebo v nadmernej psychickej tenzii, mohol by pomôcť psychológ nácvikom relaxačných techník.