Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: potenie (číslo príspevku 4.131, zo dňa 28.08.2001. videné 137x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 4131: Potenie a sčerveňanie dlaní sa vyskytuje často pri poruche činnosti vegetatívneho nervového systému. Môže byť prejavom strachu, napätia alebo trémy. Potrebné je preto odstrániť príčinu. Potenie celého tela sa objaví po vypití chladenej tekutiny v horúcom počasí. Preto sa odporúča v lete piť na osvieženie v tropických krajinách bežne konzumovaný teplý čaj z mäty, šípiek alebo šalvie. Na ochladenie teplého nápoja sa spotrebuje energia, ktorá sa nepremení na teplo. Potenie je pre organizmus užitočný detoxikačný mechanizmus, ak je však prebytočné - je potrebné dodávať organizmu stratené tekutiny a minerálie, čím sa vytvára bludný kruh. Aj ťažké jedlo v horúčave zaťaží organizmus spaľovaní živín, čím sa teplota zvýši. Vhodné je obmezovať v lete aj spotrebu alkoholu (spôsobuje rozšírenie ciev hlavne na rukách a na tvári). Trvalo červené dlane a nos môžu byť prvými známkami postihnutia pečene (spolu s dikrétnym rastom prsníkov u mužov, zníženou frekvenciou holenia a pod.).