Odpovedal: Denisa Re: Osobný tréner - Bratislava (číslo príspevku 37.842, zo dňa 27.09.2004. videné 255x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 37842: Milá Radka, zrejme ste už počuli o metóde chudnutia podľa Šipeky (www.ikar.sk/sipeky). Veľkému množstvu žien sa už podarilo takto schudnúť. Ako prvý krok Vám radím prečítať si knihu Vysoká škola chudnutia - je veľmi dobre humorne napísaná a veľa z nej pochopíte a som presvedčená, že sa v nej nájdete aj Vy - tak ako každá z nás, ktoré máme nejaké to kilo navyše. V Bratislave fungujú na viacerých miestach cvičenia pod vedením vyškolených lektoriek, kde sa Vám nikto nebude smiať ani Vás urážať - všetko nájdete na uvedenej web stránke. Osobne poznám niekoľko žien, ktoré sa týmto spôsobom zbavili aj 30 kg nadváhy a sú z nich úplné iné bytosti, plné energie, mladosti a sexepílu. Cvičí sa 2x do týždňa, jedno cvičenie stojí 50,-sk Prajem Vám úspech.