Odpovedal: DaDa Re: vitamín C (číslo príspevku 36.389, zo dňa 03.09.2004. videné 169x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 36389: Ja som čítala tak, že príležitostne sa predávkovať nedá, lebo nadbytok sa vylúči močom /napríklad keď máš pocit, že na teba "lezie" chrípka a dáš si konskú dávku vitamínu C / , ale dlhodobo to robiť je nezdravé na obličky, tie predsa ten vitamín C vylučovaný močom musia prefiltrovať. Ako dlho vydrží vo vode, to neviem, ale v šumivých tabletách utečie do vzduchu s tými bublinkami až 20 percent obsahu, tak také asi treba vypiť čím skorej. Alebo potom užívať kapsule s dlhou dobou rozpušťania.