Odpovedal: Ditka Re: nízky tlak (číslo príspevku 34.465, zo dňa 27.07.2004. videné 317x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 34465: Ahoj Eriko, i já jsem měla problémy s tlakem, měla jsem několik kolapsových stavů a při nich mi lékař naměřil tlak 80/40...bylo mi vždycky hodně zle. Pak jsem nějakou dobu užívala kapky Pedrolon, pomáhaly mi jak kdy.Také jsem byla hodně štíhlá, při výšce 173cm jsem měla 50 kg.Začala jsem se víc pohybovat, jezdit na kole, přes zimu jsem tak 2x do týdne chodila do posilovny, hrála jsem squash.Všechno se upravilo samo, ale citelně až od tehdy, když se mi povedlo trochu přibrat.Myslím, že pohyb v tom sehrál velikou roli, nepřibrala jsem tuk, ale spíš svalovou hmotu a také ze mi hodně zlepšil krevní oběh. Naučila jsem se správně dýchat, zmizela únava a vyčerpání. Důležité také je, vypěstovat si na pohyb ten správný návyk, přemluvit se k němu, i když se ti opravdu nechce, mít vlastní disciplínu. Držím ti palce, zkus to jako já a uvidíš, že ti bude líp.