Odpovedal: Tomáš Re: nafukovanie (číslo príspevku 34.270, zo dňa 22.07.2004. videné 514x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 34270: Chlieb a pečivo je najlepšie tmavé, mne najviac chutí fínsky chlieb, grahamové alebo sójové rožky (žemle), acidofilné mlieko je dobré pre črevnú flóru, a na rozdiel od surového mlieka je aj dobre stráviteľné, ja pijem Acidko. Je to ale individuálne, každého môže nafukovať niečo iné, a je treba stále skúšať a potraviny ktoré nafukujú vylúčiť z jedálneho lístka. Najviac nafukuje asi čerstvý chlieb. Priveľa potravín z obilnín údajne spôsobuje kyslé prostredie v organizme a môže sa podielať na vzniku rôznych chorôb. Príčinou problémov môže byť aj skrytá forma alergie na lepok.