Odpovedal: SISI Re: Opuch lýtok (číslo príspevku 34.010, zo dňa 15.07.2004. videné 436x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 34010: S katýmto problémom som bola u lekára na cievnom odd. Diagnóza: chronická žilová nedostatočnosť - t.z., že žily nie sú schopné vytlačiť krv smerom nahor v nohách. Lekár mi odporúčal špeciálne pančuchy. Ja ich nepoužívam - liečim sa sama. Zaradila som do stravy zeleninové šťavy, pohánku-surovú, vitamín C-1000, rutín, lecitín, pravidelne cvičím - bicyklujem alebo praktizujem rýchlu chôdzu. Z toho dôvodu,že mi zhrubli lýtka z opuchov čoskoro ráno cca o 3cm som nosila len dlhšie sukne,nehovoriac o tom, že sa mi ťažko chodilo. Môj stav sa postupne zlepšoval a dnes po 2 rokoch som veľmi spokojná. Lýtka mi tvrdnú len málokedy s tým, že už ani veľmi neopuchnú, ale ja sa nevzdávam, uvedeným stravovaním a športovaním verím, že úplne mi tieto problémy zmiznú. Ver mi, že keď človek chce dokáže sa veľmi veľa, listuj na internetových stránkach: www.doktorka.cz a veľa sa naučíš, táto stránka bola pre mňa odrazovým mostíkom verím, že aj pre Teba. A ešte nakoniec, týmto problém trpí veľa žien.