Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: Let/nervozita/ (číslo príspevku 3.273, zo dňa 02.06.2001. videné 124x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 3273: Pred letom a počas letu lietadlom môžete použiť bez lekárskeho predpisu a v lekárni si kúpiť napríklad prípravok Leikan, ktorý pomáha odstraňovať strach a úzkosť. Váš praktický lekár Vám môže predpísať niektoré lieky - napríklad benzodiazepínové anxiolytiká. Čiastočne môže pomôcť znížiť pocity strachu jeden pohár vína alebo piva pred štartom. Strach z lietania nemá racionálny podklad, pretože podľa štatistík je to najbezpečnejší spôsob dopravy vzhľadom na počet prepravených osôb a kilometrov. Pri dlhších letoch sa odporúča občas sa prejsť, pohybovať nohami, stravovať sa striedmo, nekonzumovať pred letom ani počas letu nadmerne alkohol. Prevenciou vzniku cievnych príhod (tzv. "syndróm ekonomickej triedy") u mužov v rizikovom veku, žien užívajúcich hormonálnu antikoncepciu a u starších osôb môže byť jedna tableta s obsahom kyseliny salicylovej ako prevencia vzniku krvných zrazenín.