Odpovedal: Marián Re: mlieko a zápcha (číslo príspevku 32.470, zo dňa 16.06.2004. videné 232x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 32470: Stočenie čreva a ani jeho dĺžka nemá vplyv na vyprázdňovanie, to by basketbalisti chodili asi na WC veľmi zriedka... Ak by bol anatomický problém, dal by sa riešiť operačne. Horšie je to s návykom na Guttalax, prípadne aj na Extralax, senný list a ďalšie návykové látky. Po ich použití črevo zlenivie a čaká na pomoc. Čo tak ľanové semená, švédske kvapky, papričky čili a ďalšie prírodné prostriedky? Zmeniť stravu, viacej tekutín, vlákniny a pohybu. Ak Vám mlieko nerobí dobre, nepite ho. Je určené skôr pre teľatá. Ale s problémom to asi nesúvisí, tak ako napísal aj Michal. Jedenkrát týždenne nie je dlhšie vyprázdňovanie, to má veľa ľudí takýto interval, najmä ak jedia málo. Načo Vám je Guttalax a v tak mladom veku? Prestaňte to užívať, a zistíte že stolica musí niekedy a nejakým spôsobom odísť. Ak si na to zvyknete, bude potrebovať stále silnejšie prostriedky. Musíte si znovu vypracovať defekačný reflex, tak ako malé dieťa. Aj keď si zvyknete na Sanorin, nos budete mať bez neho upchatý. Toto je niečo podobné.