Odpovedal: Kaya Re: Nepravidelná menštruácia (číslo príspevku 31.043, zo dňa 24.05.2004. videné 276x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 31043: Ahoj Jani. Nie som odborník, ale ak Ti môžem poradiť, skús si prečítať knihu VŠCH od E. Sipeky a začni sa stravovať podľa jej rád, t.j. každé štyri hodiny. Nejde o to, aby si schudla (ak potrebuješ, je to plus), ale ako Edita píše, ak nabehneš na tento 4-hodinový cyklus jedenia, upraví sa ti menštruácia podľa fáz mesiaca, t.j. budeš ju mať v čase splnu (plus-mínus dva dni). U mňa to začalo fungovať asi po 3-4 mesiacoch. Teraz to nemusím vôbec počítať, stačí keď pozriem do kalendára, kedy bude spln. Reakcie na príspevok: Re: Nepravidelná menštruácia (203x, Jana, zo dňa 2004-05-25)