Autor otázky: iva
|
brisni svaly po porodu
(číslo príspevku 30.501,
zo dňa 16.05.2004.
videné 190x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 30501:
je mi 25let a po prvnim porodu pred 2lety mi zustaly hodne roztahnute svyly na brise.musela jsem nosit brisni pas a cvicit sikme brisni svaly.potom mi to uz nikdo nekontroloval,ale myslim ze se mi je podarilo vycvicit.mam stihlou postavu a i pred tehotenstvim jsem trochu cvicila.ted planujeme druhe dite tak bych se chtela zeptat jestli se da nejak predejit tomu rozestupu svalu.dvema kamaradkam se dokonce svaly v tehot.potrhaly a musi jit na plastiku,tak se ted toho trochu bojim a nevim co delat,jestli nejak cvicit apod.dekuji za odpoved
|
|
|