Autor otázky: Andrej Plynatosť (číslo príspevku 300, zo dňa 19.02.2000. videné 361x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 300: Odkedy sa zdravo stravujem mam problem s plynmi(smrdia). Cvicim a preto jem 5-krat denne v mensich davkach a pred spanim este vypijem napoj zo susenych bielkov. Jem prevazne celozrnne vyrobky, kvalitne bielkoviny a tuky hlavne vo forme nenasytenych mastnych kyselin. Uz som pocul ze to moze byt z vacsieho mnozstva bielkovin (150-200g denne), ale skusal som to znizovat a nepomohlo to. Skusal som aj dokladnejsie prežuvat jedlo, ale ani to nepomohlo. Neviem co mam este skusit, prosim Vas poradte mi. Vopred Dakujem Reakcie na príspevok: Re: Plynatosť (905x, EDUSAN - špecialista pre výživu, zo dňa 2000-02-24)