Odpovedal: Kristina
Re: Zdravé raňajky-problém
(číslo príspevku 29.200, zo dňa 21.04.2004. videné 179x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 29200:
Ahoj,
ja som tiez vzdy mala problemy pri kombinacii: studene mlieko a vlocky. Studene mlieko je pre slabe zaludky to najhorsie ( diare, plynatost), aspon v mojom pripade. ;))
Ja si vsak myslim, ze je stale lepsie jest "racionalne", ako sa opraskat klobasou na ranajky. Je to fajn, ked chces urobit nieco "pre svoje telo", to netreba odsudzovat. Ale v tomto pripade je vsak dolezite, co jes pocas celeho dna.
Ja napr.kombinujem: toast s veget.tukom a napr. cottage cheese, alebo tucne syry ( rozne druhy) alebo nesladenu marmeladu. A obcas si dam aj corn flakes s mliekom. Je to zaujimave, lebo moje problemy sa eliminovali, comu som nesmierne rada. Samo, ze nikdy nepijem studene mlieko. ;9). Este k tym osladenym vlockam s ovocim- tie je vhodnejsie vynechat, kedze hrozienka mozu byt kamenom urazu v tvojom pripade....to len taky gess. :))